Koalicja Obywatelska inauguruje kampanię „Nie ból się, zapobiegaj”

00:00 Na konferencji prasowej, tematem konferencji jest inauguracja kampanii profilaktycznej 00:06 Nie bój się, zapobiegaj. 00:08 W konferencji uczestniczą posłanka Elżbieta Polak, 00:12 wiceminister zdrowia Tomasz Maciejewski, 00:15 pani Urszula Dudziak, ambasadorka projektu, 00:18 doktor Magdalena Kocot-Kępska, 00:21 profesor Mirosław Czuczwar, 00:23 doktor Jarosław Woroń, 00:26 doktor Piotr Wierzbicki, 00:28 doktor Marzena Domańska-Sydynica, 00:30 profesor Wojciech Lepert. 00:32 Na początek bardzo proszę o zabranie głosu 00:34 panią posłankę Elżbietę Polak. 00:36 Bardzo dziękuję. Dzień dobry Państwu. 00:38 Proszę Państwa, rok 2026 00:41 jest rokiem profilaktyki. 00:43 Dlatego zespół, parlamentarny zespół medycyny bólu 00:48 postanowi włączyć się w te działania, 00:51 które są tutaj w Sejmie realizowane 00:54 w wielu obszarach w zakresie profilaktyki. 00:57 Na czym nasze działanie będzie polegało? 01:00 Przede wszystkim na promocji zdrowego stylu życia. 01:04 Zdrowa dieta, ruch, edukacja zdrowotna 01:08 i oczywiście badania. 01:10 I o tym dzisiaj chcemy powiedzieć. 01:12 Chcemy również powiedzieć o tym, 01:14 w jaki sposób nasz projekt, 01:17 który dzisiaj inaugurujemy, 01:19 nie ból się, zapobiegaj, 01:21 w jaki sposób przez cały rok 01:23 chcemy go realizować. 01:25 Bardzo dziękuję. 01:26 Pani Urszuli Dudziak, 01:28 która jest wielką ambasadorką zdrowego stylu życia. 01:33 A znamy się, Ula, od wielu lat. 01:36 Kilka dekad. 01:37 Bo Ula jest nasza. 01:40 Pochodzi z Zielonej Góry. 01:42 Tak jest. 01:43 I oddaję głos właśnie naszej ambasadorce, 01:46 która bardzo często, na pewno słyszeliście, 01:49 dużo mówi o zdrowym stylu życiu. 01:52 Proszę bardzo, Ula. 01:54 Witam wszystkich bardzo serdecznie. 01:57 Wystarczy popatrzeć na mnie 02:00 i dowiedzieć się, jeżeli ktoś nie wie, 02:03 że mam 83 lata, 02:06 jak wyglądam, jaką mam energię, 02:09 ile mam projektów, 02:11 ile mam koncertów, 02:13 jaką mam energię, 02:15 jaką jestem pasjonatką właśnie profilaktyki 02:19 zdrowego życia i mam na to przepis. 02:22 I proszę mi wierzyć, bo mówię nie z książek, 02:25 ale z własnego doświadczenia. 02:28 Tak że bardzo się cieszę, 02:30 że jestem częścią tego fantastycznego, 02:34 bardzo potrzebnego projektu 02:37 i wydaje mi się, że sprawdzę się w tym projekcie na 100%. 02:44 Dziękuję, Elżuniu, kochana. 02:46 Za przybycie do nas. 02:48 Dziękuję bardzo. 02:50 Za chwilę odbędzie się debata, 02:52 więc będziemy więcej mówić na temat profilaktyki 02:56 i co trzeba zrobić, 02:58 żeby nie wylądować w poradni medycyny bólu, 03:01 bo tak naprawdę nasze zdrowie to nasza sprawa, 03:05 a mamy bardzo dużo ofert w Ministerstwie Zdrowia. 03:09 Jest razem z nami pan wiceminister zdrowia Tomasz Maciejewski. 03:14 Proszę bardzo o zabranie głosu. 03:17 Dziękuję na zaproszenie na tę ważną inicjatywę. 03:20 Jak to już padło, najważniejsze to jest zapobiegać, a nie leczyć, 03:23 bo wtedy nie dopuszczamy do problemów. 03:26 Za to odpowiadamy, jak też powiedziała pani Urszula, 03:28 na styl życia. 03:30 Już w latach 70. pan minister Lalond powiedział, 03:32 że 55% naszego stanu zdrowotnego 03:37 to jest nasze własne zachowania zdrowotne. 03:40 Reszta to jest cała genetyka, środowisko i ochrona zdrowia. 03:44 W związku z tym zapobiegajmy. 03:46 Zapobieganie to jest właściwie styl życia, 03:48 ale to też wykonywanie badań profilaktycznych, 03:51 które możemy robić w programie Moje Zdrowie. 03:53 Już blisko 4 miliony Polaków z tego programu skorzystało. 03:56 To są również programy leczące i walczące z otyłością. 04:02 To są też edukacja zdrowotna dla dzieci, 04:05 żeby te niewłaściwe zachowania zdrowotne wyeliminować, 04:09 jak chociażby używanie nagminnych ekranów, 04:11 które prowadzą do choroby zwrotnieniowej kręgosłupa. 04:14 Natomiast oczywiście nadmierna masa ciała obciąża nasze stawy, 04:17 nasz kręgosłup powoduje ból również. 04:20 Kolejna rzecz to jest zapobieganie bólowi poprzez szczepienia, 04:23 chociażby szczepienia na półpasiec, 04:25 które zmniejszają nam również późniejsze nieprzechorowanie półpasca. 04:30 Zmniejsza nam zdecydowanie ryzyko wystąpienia jego powikłań 04:33 w postaci zespołów bólowych, 04:35 które prezentują pacjenci, którzy przechorowali tąże chorobę. 04:39 To również leczenie endometriozy i jej rozpoznawanie w odpowiednim wstępie, 04:44 bo jest to choroba również połączona z problemem znacznego bólu, 04:48 którym żyją kobiety. 04:50 I takich zachęc działań mamy wiele. 04:52 Oczywiście w kolejnym też są działania już leczące ból, 04:56 ale też warto, żeby to leczenie odbywało się na wstępnym etapie, 04:59 a nie z zaawansowanego dolegliwości bólowych. 05:01 Także wiele już się zdarzyło też w tej dziedzinie, 05:05 jeżeli chodzi o poradnie bólu. 05:06 Natomiast od stycznia będziemy uruchamiać również w ramach nowych koszyk świadczeń 05:12 w zakresie opieki też paliatywnej i hospicyjnej, 05:15 bo pamiętajmy, że w tej z chorobami przewlekłymi żyjemy bardzo długo 05:19 i nie znaczy, że musimy zmienić swoje podejście, 05:22 żeby zapewnić przy długotrwałych chorobach komfort funkcjonowania naszych pacjentów. 05:29 Bardzo dziękuję panie mistrze za pana obecność, 05:32 za tak bogatą ofertę w zakresie profilaktyki. 05:35 Szczególnie polecam program MOJE ZDROWIE. 05:38 Każdy powyżej 18 roku życia w ramach tego programu 05:41 może wykonać specjalistyczne różne badania. 05:44 W zależności od stanu zdrowia to już lekarz rodzinny 05:47 wydaje skierowania i podejmuje taką decyzję. 05:51 Warto też przypomnieć przy tej okazji dzisiaj o mamografii, 05:55 ponieważ niestety wciąż mało kobiet zgłasza się na to badanie, 05:59 a wydłużyliśmy wiek dla osób, które mogą skorzystać z tego badania. 06:04 To jest do 1974 roku życia. 06:07 Tak kobiety postulowały i tak Ministerstwo Zdrowia przyjęło. 06:11 Jest z nami pani profesor, która jest prezeską Polskiego Towarzystwa Medycyny Bólu, 06:18 pani Magdalena Kocot-Kępska, która jest filarem naszego zespołu. 06:25 Niesamowity wkład merytoryczny. 06:28 Pani profesor z wielkim doświadczeniem prowadzi wysokospecjalistyczną 06:33 ze standardem europejskim poradnię medycyny bólu w Krakowie 06:37 i nie tylko, również wiele działań i badań, 06:41 ale dzisiaj mam pytanie nie o leczeniu, ale o profilaktyce w bólu przewlekłym, 06:47 bo przecież doskonale o tym wiemy, że prawie 8,5 miliona Polek i Polaków w Polsce 06:53 cierpi na przewlekły ból. 06:56 Bardzo dziękuję. Bardzo dziękuję pani poseł za pracę w zespole parlamentarnym 07:01 do spraw medycyny bólu. Ja przyznam tak, jak dowiedziałam się, 07:04 że ten rok będzie ogłoszony rokiem profilaktyki zdrowotnej, 07:07 od razu w mojej głowie pojawiła się myśl, przecież my się musimy w to włączyć 07:11 jako Polskie Towarzystwo Badania Bólu. Dlaczego? 07:13 Dlatego, że mamy w tej chwili szczepionkę na ból przewlekły. 07:15 Mamy szczepionkę przeciwko półpaśćcowi. 07:17 Jest to szczepionka na ból przewlekły tak naprawdę. 07:20 Ale również w ramach światowych działań, już ponad 6 lat temu taki rok światowy 07:26 został ogłoszony właśnie rokiem profilaktyki przeciwbólowej. 07:29 Możemy zapobiegać wielu zespołom bólowym tym najczęstszym. 07:32 Możemy zapobiegać bólowi krzyża. Możemy zapobiegać chorobie 07:35 zwyrodnieniowej stawów. Poprzez co? Poprzez dobre odżywianie, 07:39 prawidłowo dobrany ruch i optymalny ruch. Ale pamiętajmy, tutaj pan minister 07:43 wspomniał o endometriozie. Choroba, która przebiega z bólem przez wiele lat. 07:47 Im szybciej będziemy leczyć ból w tej chorobie, tym mniejsze ryzyko, 07:51 że taka pacjentka będzie cierpiała do końca życia. 07:53 Podobnie, jeżeli mamy chorych, którzy są poddawani zabiegom operacyjnym. 07:56 Im lepsza jakość takiej analgezji okołooperacyjnej, tym mniejsze ryzyko, 08:00 że taki pacjent będzie miał przewlekły ból pooperacyjny do końca życia. 08:04 To dotyczy przede wszystkim chorych na nowotwory. 08:07 Także tutaj jako Polskie Towarzystwo Badania Bólu mamy ogromny wkład 08:10 i cieszymy się, że ta profilaktyka jest takim ważnym tematem w tym roku. 08:16 Bo to nie tylko leczenie. Leczenie jest na samym końcu. 08:18 Ważniejsza jest profilaktyka. Bardzo dziękuję. 08:21 Bardzo dziękuję pani profesor. I proszę bardzo o zabranie głosu 08:25 również pana profesora też z Krakowa, z Collegium Medicum Uniwersytetu Jagiellońskiego, 08:31 pan profesor Jarosław Woroń. Panie profesorze, czy również na kierunku lekarskim 08:37 uczymy przyszłych absolwentów o tym, jak ważna jest profilaktyka, 08:43 że od tego trzeba zacząć? 08:45 Uczymy jak najbardziej, tylko pytanie zasadnicze, co z tą wiedzą staje się później. 08:49 Pamiętajmy, że niestety z punktu widzenia praktycznego w Polsce 08:52 ta profilaktyka może nie staje się bardzo aktywnym elementem zapobiegania wielu chorobom, 08:58 dlatego że Polacy to przede wszystkim również pacjenci, którzy bardzo lubią się leczyć. 09:02 Pamiętajmy, mamy patosuplementację, mamy nadmierne samoleczenie, 09:06 czyli wszystko to, co może zabierać jakość życia. 09:08 Profilaktyka to przede wszystkim zrozumienie po co i profilaktyka to zrozumienie dlaczego, 09:13 komu i kiedy, czyli wszystko to, co powinno w istotny sposób wpływać 09:17 na funkcjonowanie pacjenta, ale funkcjonowanie pacjenta w bardzo zindywidualizowany sposób 09:22 w zależności od jego potrzeb, chorób współistniejących i czynników zagrożenia. 09:26 To wszystko ma istotne znaczenie, dlatego że profilaktyka to także oszczędzanie pieniędzy 09:30 w systemie opieki zdrowotnej i przede wszystkim wszystko to, co powoduje, 09:34 że choroby nas nie inwalidyzują i nie powodują utraty jakości życia, 09:39 bo skuteczna profilaktyka to także poprawia jakości życia. 09:43 Bardzo dziękuję. 09:44 W leczeniu bardzo często mówimy o tej potrzebie skoordynowanej opieki, 09:48 nie tylko leczeniu farmakologicznym, które jest dostępne, 09:52 ale również o rehabilitacji, fizykoterapii i przede wszystkim też opiece psychologicznej, 10:01 nieraz psychiatrycznej. 10:02 Dlatego jest dzisiaj również z nami lekarz psychiatra, 10:05 profesor Piotr Wierzbicki, członek zarządu Polskiego Towarzystwa Medycyny Holistycznej. 10:12 Pana profesora słyszeliśmy niedawno w Gdyni. 10:16 Szokujący wykład, bardzo dobry i bardzo proszę chociaż o namiastkę właśnie tego, 10:23 o czym słyszeliśmy na Kongresie, Ogólnopolskim Kongresie Medycyny Bólu w Gdyni. 10:28 Bardzo dziękuję pani poseł za zaproszenie. 10:30 Jeszcze nie jestem profesorem, ale to dobry omen. 10:35 Ja Państwu zadam takie pytanie jako psychiatra. 10:38 Czy jak coś was boli, to jesteście szczęśliwi? 10:41 To jest takie dobre pytanie, prawda? 10:43 Więc ból jest komponentą emocjonalną, negatywną niestety 10:47 i tak naprawdę często ból jest pierwszym wyznacznikiem w ogóle puścia pacjenta do lekarza. 10:52 Kiedykolwiek. 10:53 I ja się cieszę, że tutaj jestem, bo to pokazuje, że psychiatria jest również ważna. 10:59 Pamiętajcie Państwo, że jakby ból i nastrój są regulowane w tych samych obszarach mózgu. 11:05 To jest niesamowita rzecz. 11:07 Czyli jeżeli Państwo chorujecie na przewlekłe dolegliwości, które wiążą się z bólem, 11:14 to za sześć miesięcy będziecie depresyjnymi pacjentami. 11:17 Będziecie mieć anhedonie, obniżenie nastroju i niemożność snu, ponieważ ból uszkadza architekturę snu. 11:23 To zapoczątkuje całą kaskadę zdarzeń, która będzie negatywna. 11:27 Często nadużywanie leków, nieruszanie się, bezsenność. 11:31 Chociażby zasnę za kierownicą, prawda, bo mam nieprzespaną noc. 11:36 I z drugiej strony pacjent depresyjny zawsze ma obniżony próg bólu i gorzej go boli. 11:41 Często przychodzą do lekarza pacjenci somatyzujący, których wszystko coś boli. 11:48 Skupmy się na nich, bo rzeczywiście ich coś boli. 11:51 A często boli ich życie, a życie również ma komponentę fizyczną bólu. 11:56 Więc cieszę się, że psychiatria może brać udział w tym przedsięwzięciu, 12:02 bo tak jak pani poseł tu powiedziała, holistyka jest ważna. 12:05 Czyli popatrzenie na pacjenta z każdej strony warunkuje nam, 12:08 że tak naprawdę poprawimy mu jakość życia. 12:11 Przecież o to nam wszystkim chodzi. 12:14 Bardzo dziękuję. Bardzo dziękuję panie doktorze, przyszłe panie profesorze. 12:18 Proszę państwa, ta kolejność jest zamierzona. 12:21 Jak państwo zauważyliście, każdy z nas reprezentuje konkretne środowisko 12:27 i mówiliśmy o tych obszarach i zanim właśnie wylądujemy w tej medycynie paliatywnej. 12:33 I teraz pan prezes Polskiego Towarzystwa Medycyny Paliatywnej, 12:38 Wojciech Lepert, z którym współpracuję w Zielonej Górze 12:42 w ramach Uniwersytetu Zielonogórskiego i Szpitala Klinicznego w Zielonej Górze. 12:48 I panie profesorze, czy bać się medycyny paliatywnej? 12:53 Bo niestety wypieramy to leczenie paliatywne, 12:58 a przecież to wciąż nam chodzi o jakość życia. 13:02 Od początku tej konferencji i mam nadzieję, że również w tej medycynie paliatywnej. 13:08 Dzień dobry państwu. Ja przede wszystkim bardzo dziękuję za tą kampanię, 13:11 za organizację i też, że taka osoba jak pani Urszula, 13:15 znana z muzyki, bardziej nas tutaj zaszczyca. 13:18 Myślę, że to jest też jakieś takie miłe. 13:20 Muzyka to praktyka. 13:22 Właśnie, muzykoterapia też mi się nasuwa, którą w naszej dziedzinie też stosujemy. 13:27 Natomiast no na pewno to jest trudna dziedzina, myślę, nie ma co ukrywać. 13:31 Natomiast chcielibyśmy spojrzeć na tą dziedzinę i też na terapię, 13:37 różnych problemów, które są i wsparcie w sposób właśnie tak, 13:41 jak tu mój przedmówca powiedział, bardzo szeroki. 13:43 Bo myślę, że to jest najważniejsze, żeby spojrzeć całościowo 13:48 i całościowo pomagać pacjentowi. 13:50 Myślę, że to spojrzenie też profilaktyki może być zastosowane. 13:55 My w wielu sytuacjach, nawet u chorych z poważnym skorzeniem, 13:59 możemy pewnym sytuacjom zapobiegać. 14:01 Myślę, że ból też, tutaj pani prezes wspomniała o dobrym leczeniu bólu operacyjnego. 14:08 Myślę, że wszelkie epizody bólu ostrego. 14:10 Pamiętajmy, że nasi pacjenci stają się chorymi na chorobę przewlekłą, 14:15 jaką jest nowotwór czy inne poważne choroby i też mają wiele rodzajów bólu. 14:21 I ta profilaktyka też, o której tutaj było wspomniane, infekcji półpaństwem, 14:27 myślę, że też wpisuje się dobrze w naszą grupę pacjentów. 14:31 Pamiętajmy też, że tych pacjentów jest bardzo dużo. 14:34 Może tylko powiem, że mamy około półtora miliona pacjentów z chorobą nowotworową, 14:39 którzy też po leczeniu często z powodzeniem funkcjonują 14:43 i ci pacjenci też wymagają dobrej profilaktyki też nawrotu choroby 14:48 i również dolegliwości bólowych i odpowiedniego monitorowania, 14:53 co myślę też jest niezwykle ważne. Bardzo dziękuję. 14:57 Bardzo dziękuję panie profesorze, bo ważne jest to, 15:00 żeby ta jakość życia do ostatnich dni była na odpowiednim poziomie. 15:05 Tu chodzi o człowieczeństwo, ale ja mam pytanie do pani doktor, 15:10 do pani Marzyny Domańskiej-Sadynicy, która jest ekspertem i prezeską 15:15 Towarzystwa Eksperci dla Zdrowia. Czyli pani Marzyno, jak żyć? 15:20 Czy jest jakaś recepta, żeby żyć bez bólu? 15:27 Pani poseł, przede wszystkim dziękuję za przyjęcie nas pod skrzydła, 15:33 pod skrzydła parlamentarnego zespołu do spraw medycyny bólu. 15:37 Dziękuję też wspaniałej ambasadorce energetycznej, która będzie nas zarażała 15:41 taką pozytywną energią. Panu ministrowi, który jest zawsze tutaj z nami 15:47 i wszystkim państwu. Oczywiście, stąd ta kampania Profilaktyka. 15:52 Mówimy o tym, że można zapobiegać bólowi. 15:56 Międzynarodowe Towarzystwo Badania nad Bólem Amerykańskie 16:00 opracowało 30 zasad postępowania. 16:03 Jest recepta. 16:04 Jest recepta. W tym dziewięć sposobów to jest ogólne zdrowie. 16:10 Tak jak pan tutaj, doktor, mówił zdrowy sen, dieta, ruch, radzanie sobie ze stresem. 16:17 Dalsze punkty dotyczą bólu ostrego. Niestety u 1 na 10 pacjentów 16:27 ból pooperacyjny robi się przetrwały i przewlekły. 16:31 I stąd mamy te osiem punktów, gdzie pacjent może zapobiegać 16:35 i tworzyć sobie taki swój zasobnik narzędzia. 16:39 Dalej mamy ból przewlekły. Tutaj mamy 13 zasad. 16:43 Ważne jest, żeby pacjent cały czas mamy te same komponenty. 16:47 Radzenie sobie ze stresem, zdrowy sen, dieta, ale też właściwe leczenie 16:52 i to, że chcemy dać pacjentowi taki zasobnik narzędzi, które będzie używał. 16:58 Jeżeli boli, to nie bierze leków bez recepty, tylko idzie już do lekarza poradzić się, 17:03 jaki lek wziąć. Korzysta też z fizjoterapii, z masażu, z akupunktury. 17:09 Jeżeli trzeba, poradnia leczenia bólu i też z metod interwencyjnych. 17:15 I taki zasobnik 30 punktów będziemy propagować. 17:19 Mamy stronę niebólsie.eu i będziemy tutaj w trakcie tej kampanii propagować te zasady. 17:27 No a na jesieni chcemy zrobić duży marsz Nordic Walking z udziałem też naszej kochanej ambasadorki. 17:33 Trzeba powiedzieć też, że ból kosztuje budżet państwa od 6 do 7 milionów rocznie. 17:43 To jest 4% PKB, z czego ponad połowa to są koszty utraconej produktywności. 17:50 Prawie tyle, co na bezpieczeństwo, bo na bezpieczeństwo chyba tylko więcej, bo 5%. 17:56 Proszę państwa, czy mają państwo jakieś pytania już w tej chwili? 18:01 Jeżeli nie, to bardzo proszę uczestników do wspólnego zdjęcia. 18:05 Zapraszam, razem z nami jest nasza ambasadorka. 18:09 Chcę państwa również poinformować, że patronatem nasz projekt objęła pani marszałkini Senatu, 18:16 Małgorzata Kidawa-Błońska, która z uwagi na obowiązki w tej chwili w Senacie 18:22 uczestniczy w spotkaniu z delegacją hiszpańską, więc nie mogła niestety dzisiaj uczestniczyć, 18:28 ale w kolejnych wydarzeniach już mam nadzieję, że tak. 18:34 Bardzo dziękuję. Państwu zapraszam. 18:37 Panie ministrze, pani ambasadorko, panie Urszulo do wspólnego zdjęcia. 18:43 Mamy tu większą zieloną górzandę.